quinta-feira, 9 de janeiro de 2020

Ai, aqueles dias sombrios... - por Ana Echevenguá



Nem sempre acordamos alegres, otimistas, com bom humor; principalmente quando temos dificuldade em gerir nossas emoções, controlar nossos pensamentos...

Há dias em que parece que tudo vai dar errado; em que pulamos da cama com o ‘pé esquerdo’. Sono, pessimismo, falta de autoestima, uma angústia no peito... 

E o dia escorre confuso, agitado, cansativo, infeliz... o relógio não anda; e, anestesiados, nos entregarmos a tudo isso, sem relutância. 

Oh, vida, oh, dor!

Como lidar com dias assim, que envolvem, na maior parte das vezes, conflitos internos?

Acho que devemos entender, inicialmente, que esses dias são dias de provas, de desafio e não de insucessos.

Assim, quanto maior a dificuldade, maior deve ser a nossa vontade de olhar pro nosso interior, maior o investimento em nossas energias positivas... porque dentro de nós há uma Caixinha Mágica com várias ferramentas disponíveis para consertar nossas vidas, se quisermos. Nascemos com ela e, às vezes, nem a abrimos.

Como chegar a esta Caixinha?

Conectando-se consigo mesmo, buscando a origem dessa dor, desse mal-estar que não surgiu quando abrimos os olhos pela manhã: ela já estava dentro de nós, esperando o momento propício pra aparecer.

Encontrando a origem do problema, é hora de buscar, naquela Caixinha, a ferramenta adequada para a solução.

Às vezes, nesta autoanálise, nos deparamos com a necessidade de mudanças, de renovar velhas crenças... 

Cuidado, porque, quando isso acontece, alguns mecanismos perturbadores – que também estão dentro de nós – entram em ação impedindo que saiamos do estágio negativo. Lembre-se que velhos hábitos possuem raízes fortes e não gostam de mudança.

Olhar pra dentro de si é um trabalho fácil? Não; há pessoas que morrem sem ter feito isso, desperdiçando sua reencarnação... Mas, o autoconhecimento pode gerar novos projetos que, aos poucos, vão se firmando dentro de nós até que, um dia, possam gerar bons frutos.

Dias difíceis e insucessos sempre vão surgir... para ficarmos mais antenados, vigilantes, mais introspectivos... e, acima de tudo, mais amorosos conosco.

Afinal, estamos em constante aprendizado, reencarnados num mundo de provas e de expiações... Trate esses dias sombrios, que parecem improdutivos,  como bençãos, oportunidades preciosas de renovação para melhor.

E, enquanto a mudança interior não eclode, vamos nos autoajudar, mudando a paisagem mental, focando em situações  boas. Água, chazinhos, música, conversa com um amigo e boa leitura fazem um bem danado nessas horas, afastando-nos deste estado perturbador.

Tudo passa e a tua dor também passará! No céu dos dias nublados também há sol; brilhando atrás das nuvens escuras. 


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