Suicídio - informar é preciso, por Ana Echevenguá

“Quem dera pudesse A dor que entristece fazer compreender Os fracos de alma, Sem paz e sem calma ajudasse a ver A vida é bela, Só nos resta viver” – Ângela Ro Rô.

 

A nossa Lei Maior garante o direito à vida aos brasileiros e aos estrangeiros que aqui residem. Direito in-vio-lá-vel! Declara que um dos fundamentos do Brasil é a dignidade da pessoa humana; e aponta, dentre seus objetivos fundamentais, construir uma sociedade livre, justa e solidária e promover o bem de todos.

Com tudo isso no papel, parece que, de fora pra dentro, estamos protegidos. Toda a máquina administrativa do Brasil movimenta-se – ou deveria atuar desta forma - para colocar em prática tais regras.

O ser humano precisa viver e ter condições dignas e justas para tanto. Caso isso não ocorra, devemos reclamar, espernear, brigar, bater panela...

Mas, de dentro pra fora, acho que não estamos nem aí pra essa história de viver. Ou de sobreviver. Sabiam que a autopreservação está tão em baixa que já foi criado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, pela Organização Mundial da Saúde? 

Sim. Dia 10 de setembro.

Nos países europeus, ocorrem 13 suicídios por 100 mil habitantes. No Brasil, o número é menor: 6,5 suicídios pela mesma quantidade de habitantes. Ocupa o terceiro lugar entre os óbitos não naturais; só perde pros acidentes de trânsito e pros homicídios.

Você sabia disso?

Ou seja, suicídio é um dos tantos problemas – sérios - de saúde pública que está debaixo dos tapetes.

Recentemente, o Estadão1 quebrou o silêncio sobre o assunto: “Se a cada dia cinco baleias aparecessem mortas nas praias, certamente o fato mereceria as capas dos jornais”.

E ouviu o pesquisador Neury Botega, professor titular do Departamento de Psicologia Médica e Psiquiatria da UNICAMP - Universidade Estadual de Campinas: “Os números são apenas a ponta do iceberg, pois, para cada suicídio, estima-se que haja pelo menos 20 tentativas. E, para cada caso de tentativa que atendemos no hospital, outras cinco pessoas, na comunidade, estão planejando e 17 estão pensando seriamente em pôr fim à vida”. 

Atenção: os adolescentes merecem cuidado especial. No mundo, já é a terceira causa mortis entre jovens de 15 a 35 anos. Segundo o professor Botega, adolescentes grávidas têm 3 vezes mais chances de tentar suicídio.

 
Estes números me lembraram da música ‘Pais e Filhos’2, cantada pelo grande Renato Russo: “Ela se jogou da janela
Do quinto andar Nada é fácil de entender...”.

O que fazer a respeito?

Uma das sugestões de Botega é informar e sensibilizar a sociedade sobre o problema: “tirar o suicídio da penumbra é fundamental. É preciso uma comunicação ampla e responsável sobre o assunto”. 

Também extraí uma dica de um dos textos do doutor Américo Marques Canhoto3: “Para atenuar a tendência depressiva, procuro inventar motivos e metas para levar o cotidiano; e começo a descobrir, a cada dia, que viver vale muito; e que é preciso voltar a ser criança – SEM EMBURRAR”.

1 - http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,mais-de-9-mil-pessoas-chegaram-ao-suicidio-no-brasil-em-2008-diz-ministerio-da-saude,586205,0.htm

2 - http://letras.terra.com.br/legiao-urbana/22488/

3 - http://americocanhoto.blogspot.com/

Ana Echevenguá, advogada ambientalista, coordenadora do Programa Eco&Ação

Setembro Amarelo, por Ana Echevenguá

“A vida está reservando grandes coisas. Tem um tesouro à sua espera. Procure-o”. José Carlos de Lucca

Começou a campanha “Setembro Amarelo”, promovida pela IASP - Associação Internacional pela Prevenção do Suicídio, para relacionar a cor amarela à prevenção do suicídio, assim como a Campanha Outubro Rosa e Novembro Azul. 

Ótima iniciativa! Para quê? Para refletirmos sobre a importância e o valor da vida; para falarmos abertamente sobre um tema que ainda está guardado sob o tapete. 

Trata-se, então, de uma campanha internacional que alerta para a necessidade da prevenção do suicídio.

O dia 10 de setembro – há tempos - é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.

André Trigueiro tornou-se um dos maiores arautos deste tema, reforçando a necessidade de tratar o suicídio como problema de saúde pública. E os profissionais desta área sabem que prevenção exige pesquisa, diálogo e informação segura.

“É preciso abrir espaço para campanhas de prevenção e reverter as estatísticas num mundo onde aproximadamente 800 mil pessoas se matam a cada ano, 2.200 a cada dia, e um novo caso é registrado a cada 40 segundos. No Brasil, são aproximadamente 12 mil casos por ano, o que dá uma média de 32 suicídios por dia”.

 

Os números assustam! E os suicidas podem estar bem próximos de nós... Basta pensar um pouquinho e à nossa memória virá a lembrança de alguém querido que elegeu esta alternativa fatal.

No entanto, a OMS - Organização Mundial da Saúde - afirma que 90% dos casos se suicídio são preveníveis, pois relacionam-se a doenças de ordem mental passíveis de diagnóstico e tratamento. Dentre estas, a tão conhecida Depressão. 

Então, gente, falar sobre Suicídio pode salvar vidas! Pode criar uma rede protetora para aquelas pessoas que desistiram de dar continuidade ao seu projeto de vida neste Planeta.

Estamos tão focados no nosso umbigo que – muitas vezes – esquecemos de olhar o nosso próximo (pais, filhos, vizinhos, amigos...). E, muitas vezes, este ser humano está sofrendo, apresentando fortes indícios de que algo está errado... mudanças comportamentais visíveis... Dentre estas, Trigueiro menciona a “tendência ao isolamento social, desinteresse generalizado, angústia e aflição, baixo rendimento escolar ou produtividade”. 

Assim, falar de suicídio é falar de vida, de cuidados, de prevenção, de caridade, de amor... vamos aproveitar os ventos primaveris de setembro, o amarelo do sol e das flores, o perfume que elas espalham gratuitamente no ar, a alegria convidativa da Mãe Natureza para nos engajarmos nessa Campanha.

Quem ama, cuida! Ame-se! Manifeste seu amor por si mesmo e pelo próximo! Como bem disse José Carlos de Lucca em seu livro ‘Sem Medo de Ser Feliz’, em uma orientação direcionada aos suicidas, lembra que “A vida só é boa se for vivida... Nenhum problema é tão grande que você não possa enfrentá-lo. E sabe por quê? Porque sua essência é divina. Lembre-se de que você é uma centelha divina, criada por Deus para viver feliz eternamente...”